śniadanie: 4 plastry szynki i korniszon (znowu zaspałam)
II śniadanie: jogurt na zanturalnym kakao i slodzikiem,poł jakbłka
obiad: pieczone w halogenie palki,mizeria na jogurcie
podwieczorek:jedna galaretka w cukrze
kolacja: 1/3 kostki chudego twarogu z dodatkiem jogurtu naturalnego,4 plastry szynki,korniszon
caly dzień piję wodę jablkową i żuję gumy,to pomaga mi przy mdlościach.
mam zamiar pojechać w sobotę z koleżanką do ginekologa do Bydgoszczy,boje się,ale coż.
