Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
5 grudzień - 20

jedzonko ( dziś imieniny mamki więc kurde bela moż ebyć nieciekawie ;p)

- kawa rozp. z mlekiem
- herbata z cytryną
- jogurt pitny danone truskawkowy
- 2 kotlety panierowane z kurczaka
 5 kulek winogron
- w planie mam zjeść na imprezce ( jeszcze jeden kotlet z kury, coś w galarecie) - trzymajcie z amnie kciuki obym nie uległa pokusom !!!
a no i wypije zdrówko mamki :D

zaliczone:
wiesiolek
oliwka antycelulit
ćwiczonka
30 min orbitrek
50 razy barki  ręce na bok
70 razy ćw z hantlami na biust
50 razy nożyce poziome
50 razy nożyce pionowe
20 razy z hantelkami ręce do góry