Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dieta wegańska - dzień 10


Śniadanie:

  • placuszki bananowe z płatkami owsianymi z miodem i liczi z puszki
  • herbata z cytryną

Obiad:

  • fasolka szparagowa z bułką tartą
  • kubeczek sojowego mleka waniliowego

Kolacja:

  • tosty z pełnoziarnistego chleba z pasztetem sojowym, pomidorem i czerwoną papryką
  • herbata z cytryną

  • Dora01s

    Dora01s

    10 kwietnia 2014, 13:18

    Co tak mało? hmm? Jak ja dawno nie jadłam tostów!!!! :)

    • kuangaza

      kuangaza

      10 kwietnia 2014, 19:27

      Wcale nie mało! Chodziłam najedzona caly dzień. :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.