Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
F II 140 D 3/3 PROTEINY menu


żarełko:

1. maca tradycyjna z pastą tuńczykową

   maca tradycyjna z serkiem twarogowym z przyprawami oraz plasterkami kiełbasy krakowskiej

2. kabanos

3. owsianka

4. 3 mace tradycyjne z pastą łososiową + jajko na twardo

piciu:

3 x kubek kawusi z mlekiem 3,2% i słodzikiem

  • djrage

    djrage

    23 marca 2011, 09:29

    ciekawe menu śniadankowe a co do skoku wagi to pewnie jakiś zastój albo woda ci się odłożyła, kilka dni i minie, wody więcej w siebie wrzucaj to szybko przepłuczesz organizm

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.