Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
F II 114 D 2/3 PROTEINY menu


żarełko:

1. 2 mace tradycyjne z pastą twarogowo-ogórkową i plasterkiem polędwicy sopockiej

2. mini-kabanos

3. owsianka

4. maca readycyjna z zerkiem Twój Smak naturalnym i plastrem polędwicy sopockiej

5. jogurt naturalny z łyżeczką słodzika i łyżeczką kakao odtłuszczonego

piciu:

3 x kubek kawki z mlekiem 2% i słodzikiem

kubek Pu-Erh z płatkami róży

  • Asiupek

    Asiupek

    31 stycznia 2011, 13:23

    Az mi o tych macach przypomnialas - pewnie wkrotce kupie dla urozmaicenia jadlospisu :P

  • zoykaa

    zoykaa

    31 stycznia 2011, 11:13

    Teletubisiam Cie zatem mocarnie :)Ty mja PODSTAWOWA SZKOLO PRZETRWANIA!:)dobrze ze jestes...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.