Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
F II 107 D 1/3 PROTEINY menu


żarełko:

1. jajecznia z 2 jajek ze szczypiorkiem

2. maca tradycyjna z pastą łososiową ze szczypiorkiem

3. 9 racuszków Dukana

4. maca tradycyjna z pastą twarogowo-ogórkową oraz plastrem szynki

   maca tradycyjna z pastą łososiową ze szczypiorkiem

piciu:

4 x kubek kawki z mlekiem 2% i słodzikiem

kubek zielonki z trawą cytrynową

  • Laydee87

    Laydee87

    24 stycznia 2011, 14:34

    dzięki za wiarę w moje postępy:) Ty widzę dzielnie się 3masz... zazdroszczę siły woli i 3mam kciuki za sukces na 01.04:)!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.