Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
F II 106 D 3/3 WARZYWKA + P menu


żarełko:

1. maca tradycyjna z serkiem Twój Smak szczypiorkowym i platserkami surowej kiełbasy   suszonej

    maca tradycyjna z pastą łososiową ze szczypiorkiem

2. jogurt naturalny z łyżeczką słodzika i łyżecką kakao odtłuszczonego

3. serek wiejski light Piątnica

4. maca tradycyjna z serkiem Twój Smak szczypiorkowym i plastrem szynki

   maca tradycyjna z pastą łososiową ze szczypiorkiem

piciu:

kubek kawki z mlekiem 2% i słodzikiem

kubek PuErh z płatkami róży

kubek zielonki z trawą cytrynową

  • kawuka

    kawuka

    23 stycznia 2011, 11:37

    matko jedyna! znalazłam sobowtóra ;) mamy to samo imię, podobny wiek, wzrost, wagę startową i docelową, stan cywilny, "aktywność zawodową" i stosujemy tą samą dietę :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.