Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Sylwetka do oceny.

Moim zdaniem powinnaś popracować nad utratą tkanki tłuszczowej. Polecam rowerek stacjonarny, bieganie czy stepper + po takim wstępie (około godzinki) możesz robić gimnastykę poszczególnych partii ciała. Taki trening wykonuj co drugi dzień. P.S. Na pewno postaraj się pracować nad talią, bo ma ogromny potencjał i moim zdaniem to Twój największy atut. ; )