Witam
Dziś dobry humorek! Było pierwsze ważenie. Waga przez tydzień pokazała 4kg mniej! Zdaje sobie sprawę, że to na pewno sporo wody ze mnie spadło, ale jestem w siódmym niebie W talii 5cm mniej, a w brzuchu 4cm mniej! To chyba jakiś cud? Kocham ten cud
Oto mój dzisiejszy jadłospis:
Śniadanie: Kanapki z sałatą, szynką, ogórkiem i musztardą.
II Śniadanie: Surówka ze szczypiorkiem i pieczywem.
Obiad: Kurczak po węgiersku z kaszą.
Przekąska: Koktajl z maślanki, kiwi i otrębów.
Kolacja: Kanapki z masłem czosnkowym, pomidorem i szczypiorkiem.
Może w trakcie dnia uda mi się cyknąć jakieś foteczki jedzonka to na pewno wstawię ;)
Magduch2014
20 lipca 2014, 10:34Gratuluję! niezły sukces!!:)
renia2014
19 lipca 2014, 10:18gratuluję, no to walczymy razem, mamy taką sama drogę do pokonania, nie wiem dlaczego ale nie mogę zaprosić Cię do znajomych, bo ponoć nie masz jeszcze pamiętnika...dziwne bardzo.....pozdrawiam:)
amaa19
19 lipca 2014, 09:41gratulacje :) i zazdoszczę bo u mnie po miesiacu o wiele mniejszy spadek