Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
oj wieki mnie tu nie było:((tęskniłam


Znów poczułam potrzebę pisania w pamiętniku,tak naprawdę to były bardzo dobre dla mnie czasy i duże wsparcie w odchudzaniu.

Od wczoraj tj. 2 maj zaczęłam drastyczne dietę.

Na początek 5 dni jedzenia samych jogurtów i maślanki,plus herbatka czerwona.

START 96 KG!!!!

Czytałam sobie mój pamiętnik z przed prawie 5 lat i widzę że byłam dobra w odchudzaniu,niestety teraz jest mi coraz ciężej zrzucić nadmiar tłuszczyku-lata robią swoje...

42 dni do wakacji w TUNEZJI I better be ready with my beach body!!!(gwiazdy)


  • ZizuZuuuax3

    ZizuZuuuax3

    3 maja 2014, 23:20

    Mam nadzieję że tak będzie. Bo gdy widzę że ludzie tak zaczynają i tak kończą, to mi się tłuszcz smaży! Życzę abyś ładnie zdrowo schudła, i nigdy więcej nie zabierała się za dietę ;)

  • ZizuZuuuax3

    ZizuZuuuax3

    3 maja 2014, 22:46

    Ty tak serio z tą ,,drastyczną'' dietą? Jeżeli tak, to opanuj się kobieto. Na początku odchudzania, waga i tak sama spada bardzo ładnie, więc po co ta głodówka na jogurtach? Przecież to chore. Nabiał w dużych ilościach nie jest zdrowy. Moja kuzynka odchudzała się jedząc same jogurty, w wieku 30 lat wygląda jak kobieta po 50 i matka 10 dzieci, obwisła skóra i niezdrowy wygląd, spieprzony metabolizm itd. 5 dni a później rzucisz się na wszystko co w zasięgu twojej ręki. Powodzenia

    • kroolcia

      kroolcia

      3 maja 2014, 22:49

      to tylko poczatek zeby oczyscic organizmpozniej bedzie zdrowa dietka i cwiczenia,to nie jest moja pierwsza dieta i wiem co robię! don't worry

  • Renatek13

    Renatek13

    3 maja 2014, 22:40

    trzymam kciuki za pierwsze sukcesy :) powodzenia

    • kroolcia

      kroolcia

      3 maja 2014, 22:46

      GRATULUJE MACIERZYŃSTWA I POWODZENIA W GUBIENIU KG. odchudzanie jedna drogą ale mam nadzieję że będąc lzejszą w końcu bedę miec swoje maleństwo.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.