Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
kolejny dzień w pracy


Dziś rano waga znów pokazała mniej niż ostatnio to znaczy że ciągle chudnę
.Po wczasach w Polsce prawie dwa kg mniej więc na razie nie mam zastojów tylko zachcianki na czekoladę a nie mogę jej zrobiĆ gdyż brakuje mi mleka w proszku szukam i  nic.Potrzebuje wolnego dnia bo koleżanka z pracy dała mi namiary na jakiś sklep z żywnością kontynentalna?trochę boję sie tych sklepów dla filipińczyków hindusów i chińczyków ale spróbuje nastepnym razem.
W pracy ciągle mnie męcza stwierdzeniami typu: ooo your face is geting smaller, or You look different you lost weigth? Więc muszę się tłumaczyć po angielsku co nie zawsze jest łatwe dla mnie.Chyba zazdroszczą bo wszystkie kobiety maja ogromne brzuchy które wyglądają jak w 8 mieś ciąży i fałdki.Tez by chciały chudnąć ale coś za bardzo im jedzenie smakuje ryż to podstawa ich diety a i ciastkiem nie pogardzą...
Powiedziałam im że jeśli ma się motywację i wie się czego się chce to wszystko jest możliwe !!!
  • grubaHanka

    grubaHanka

    22 listopada 2010, 15:54

    odtluszczone kupuje w Asdzie, skimmed dried milk w niebieskiej puszce, stoi obok kaw i zabielaczy do kaw. Dobre:)

  • beadybelle

    beadybelle

    20 listopada 2010, 08:18

    Szczególnie zapalu,bo za granicą jest on duzo trudniejszy.Proste -Polski naprawdę są piękne i dbają o siebie i to jest duża motywacja.A za granicą tego brakuje.Dlatego działaj i udowadniaj im każdego dnia,że jesteś coraz piękniejsza :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.