Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
koniec z Dukanem


hejka po kolejnych 10 dniach zmagań z dietą nie schudłam nic... tej diecie mówię nie ponieważ brakuje w niej urozmaicenia, wszystko jest nudne i mdłe, no i nie chcę sobie zrujnować zdrowia.Nowa zasada MŻ, zdrowo jeść i więcej ćwiczyć, myślę że to powinno wystarczyć aby dojść do mojego upragnionego celu
  • yaschy

    yaschy

    3 maja 2010, 14:50

    MŻ to chyba najlepsza z diet. Panuje tutaj umiar i urozmaicenie:) Jeść co trzy godzinki ale niedużo za to dużo warzyw i owoców:)

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.