Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Miesięczne wyzwanie


Wyznaczyłam sobie miesięczne wyznanie :
" Piękniejsze nogi i pupa w miesiąc "
Akurat na sam początek lata .
Dam rade !!!
Bo jestem strasznie ciekawa efektów, to moja motywacja ;)

A oto mój podstawowy plan

















Realizacja :

24.05. - zaliczone
25.05. - niezaliczone
26.05. - niezaliczone
27.05. - Mel B, legs niezaliczone
28.05. -zaliczone
  • imperfect1997

    imperfect1997

    2 czerwca 2013, 20:25

    I jak tam idzie z tym planem? :) Mam nadzieję, że dobrze :*

  • mrs19bubble94

    mrs19bubble94

    24 maja 2013, 20:20

    Fajny plan. Chyba ci go ukradnę :D

  • wiolcia2121

    wiolcia2121

    24 maja 2013, 17:48

    :D pomylilam się. Nie Jillian tylko Mel B :D

  • czekoladowababeczka

    czekoladowababeczka

    24 maja 2013, 17:15

    super, może sama wypróbuję ;)

  • wiolcia2121

    wiolcia2121

    24 maja 2013, 16:38

    ooooo trening posladkow z Jillian polecam :) Fajne efekty daje.

  • annna1978

    annna1978

    24 maja 2013, 16:26

    bardzo mi się podoba Twój plan, może sama sie skuszę:)

  • Aduu09

    Aduu09

    24 maja 2013, 15:56

    Życzę powodzenia :)

  • mycha8909

    mycha8909

    24 maja 2013, 15:45

    trzymam kciuki a mel b super jest robie jej wszystkie cw na karzde partie;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.