Koniec opieprzania się KONIEC
Muszę w końcu schudnąć no po prostu muszę
chce ważyć 60 kg
Kobieta nie może ważyć 70 kg !
Schudłam już około 10 kg teraz czas na drugie tyle
Jak na razie mam miesięczny plan
A wiec oto on tak mniej więcej
- oczywiście dieta - mniej jeść zdrowo itd
- w promocji kupiłam sobie plastry odchudzające ( wiem pewnie i tak nic nie dadzą ale
mam zamiar je przetestować )
- ćwiczenia : idealnie by było gdybym codziennie ćwiczyła:
+ agrafka
+ twister
+ Mel B na pupę
- uroda: chce przez miesiąc testować: maskę wyszczuplająco- oczyszczającą do twarzy
A na włosy olejek łopianowy z czerwoną papryką
Plan wdrążam na 100 % od poniedziałku. Do poniedziałku jednak także
obowiązuje odchudzanie ;)
I jak wam się podoba mój plan?
Dodałybyście coś jeszcze?
Moje motto: Nie poddawać się nawet jak będą gorsze dni robić swoje,
a efekty po czasie przyjdą !
.Kicia.
26 stycznia 2013, 19:21plastry kiedys mialam niestety u mnie nie zadzialaly
LovePeaceHappiness
18 stycznia 2013, 21:03Powodzenia, niech moc będzie z Tobą :) Jestem prawie na takim samym etapie co Ty, połowa za mną i ciągle coś, żeby dojść do celu. Ale tym razem się uda, jak nie my, to kto? ;)
Nocka23
18 stycznia 2013, 07:10No wiec do dziela i powodzenia:-)
dukanka1985
17 stycznia 2013, 21:47Motto się zgadza, motywacja widzę, ze jest, to trzymam kciuki :)
Blackkanddwhiteee
17 stycznia 2013, 20:00jestem ciekawa tego specyfiku do wyszczuplenia twarzy ! czekam na relacje:)
angel2304
17 stycznia 2013, 18:53A ja ważę 100 ;/ to znaczy że nie kobieta....
justyna43219
17 stycznia 2013, 17:03matko a ja niby kobieta a waże prawie 80....
duska17
17 stycznia 2013, 16:09Hmm a co jak kobieta jest bardzo wysoka?:)
ilo123
17 stycznia 2013, 15:45plastry nic nie dają to prawda:) trzymam kciuki:)
BigDoll
17 stycznia 2013, 15:45to do roboty! powodzenia:)
BlondMafia
17 stycznia 2013, 15:27Witamy spowrotem:) Damy rade, plan super!! A co daje ten olejek na wlosy. Jeszcze nigdy o takim nie slyszalam:) Trzymam kciuki. Nie jestes sama:)
cygiii
17 stycznia 2013, 15:25powodzenia ! razem damy rade
Seeley
17 stycznia 2013, 15:20Jest idealnie. Powodzenia :)