Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
;)

Już prawie doganiam pasek wagi ;)

Ćwiczonka dzisiaj zaliczone:
agrafka
100 podskoków skakanką
ćwiczenia na nogi i pośladki
ćwiczenia na ładny biust

 w planach mam jeszcze dzisiaj hula-hop i 10 min ćwiczeń z Mel B













( boskie biodra )


Na mieście widziałam dzisiaj cudną bluzkę już miałam ją przymierzyć,
ale patrze na łokciach ma takie łaty ...
nie cierpię ich
przez to zrezygnowałam z niej, a cudna była :(

Chce być szczupła, aby chodzić w ładnych ubraniach :)
  • Nefertiti1985

    Nefertiti1985

    29 grudnia 2011, 16:16

    Ja też!!!! jest tyle pięknych ubrań lecz większość niestety w rozmiarach niedostępnych na mnie ;(

  • trouble18

    trouble18

    28 grudnia 2011, 22:36

    ja też chcę być szcupła i chodzić w ładnych ubraniach- już niedługo, damy radę :)

  • Anhelada

    Anhelada

    28 grudnia 2011, 21:29

    Dokąłdnie stroić sie i czuć sie dobrze ;)

  • figlarnaa

    figlarnaa

    28 grudnia 2011, 20:37

    ja tez chce byc szczupłaaaa!!!!!!!!!!!! buuuuuu

  • pola987

    pola987

    28 grudnia 2011, 20:25

    jak ktoś jest szczupły to właściwie we wszystkim dobrze wygląda.. grubasek jak ja musi uważać na rodzaj materiału, żeby krój nie był zbyt przylegający, ale luźny też nie.. masakra.. Mi się podoba najbardziej "pierwsza" motywatorka z Twoich zdjęć :)

  • Sensii

    Sensii

    28 grudnia 2011, 19:41

    jakie boskie te dziewczyny! patrząc na takie motywatorki, aż chce się dietkować! PS. też nie cierpię łatek na łokciach. ;p buziaki;*

  • Oleeeenka

    Oleeeenka

    28 grudnia 2011, 19:41

    Ja sobie postanowiłam że jak schudnę kupię najgorszy "worek na ziemniaki" jaki tylko znajdę i chcę usłyszeć że wyglądam w nim dobrze! Taki cel na 2012 rok :)

  • becominghismrs

    becominghismrs

    28 grudnia 2011, 19:17

    ta dziewczyna na ostatnim zdjęciu to ideał.. jest piękna i ma nieziemską figurę. pewnie jej utrzymanie kosztuje ją mnóstwo pracy, bo takie biodra trzeba utrzymywać w ryzach ;) ale.. chętnie bym się z nią zamieniła, choć ona nie byłaby tą zamianą zachwycona! ;) ach. trzymam kciuki za Ciebie, oby udało Ci się dogonić cel jak najszybciej:))

  • duszka189

    duszka189

    28 grudnia 2011, 19:16

    u mnie tak fajnie nie idzie z tym gonieniem paska:) mimo ćwiczeń i diety

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.