Wczorajszy dzień byłby udany gdyby nie wieczorne obżarstwo ;(
Cały dzień idzie dobrze, ale w ciągu 5 min mogę go skutecznie zniszczyć :(
Dzisiaj już tak nie będzie po 21 nie wchodzę do kuchni żeby mnie nic nie kusiło.
Bilans w tym miesiącu będzie zły bo się okazuję, że przez miesiąc nic nie schudła :((
Porażka na całej linii.
Od dzisiaj zaczynam 5 tygodniowy trening na ładny biust
akurat skończy się on tusz przed sylwestrem ;))
Ćwiczonka są ponoć bardzo skuteczne, ćwiczy się codziennie dam radę ;)
1 tydzień 1/7 dnia zaliczony.
Zamówiłam sobie agrafkę, wpłaciłam na konto kasę i teraz czekam na kuriera mam nadzieję, że do środy będę miała agrafkę, bo już się nie mogę doczekać ćwiczeń na niej ;P
![]()
Cały dzień idzie dobrze, ale w ciągu 5 min mogę go skutecznie zniszczyć :(
Dzisiaj już tak nie będzie po 21 nie wchodzę do kuchni żeby mnie nic nie kusiło.
Bilans w tym miesiącu będzie zły bo się okazuję, że przez miesiąc nic nie schudła :((
Porażka na całej linii.
Od dzisiaj zaczynam 5 tygodniowy trening na ładny biust
akurat skończy się on tusz przed sylwestrem ;))
Ćwiczonka są ponoć bardzo skuteczne, ćwiczy się codziennie dam radę ;)
1 tydzień 1/7 dnia zaliczony.
Zamówiłam sobie agrafkę, wpłaciłam na konto kasę i teraz czekam na kuriera mam nadzieję, że do środy będę miała agrafkę, bo już się nie mogę doczekać ćwiczeń na niej ;P
Anhelada
28 listopada 2011, 20:08Ładny biust mi już nie potzrebne takie cwiczenia w ubiegłym roku straciłam to coś co się tak nazywa ...
duszka189
28 listopada 2011, 19:08bo podstawa jest nauczyć się panować nad wieczornym napadem apetytu!!!!!!!!!!!!!!
studentkadietetyki
28 listopada 2011, 19:08pamiętaj, że nie możesz się poddać! :) daj znać jak ćwiczonka, może też sprawię sobie takie coś :)
Nefertiti1985
28 listopada 2011, 19:00To witaj w klubie! ja tez nic nie schudlam!!!!! zastoj jak nie wiem co!!!! mialam juz ochote walnac to wszytsko w cholere, ale nie bede slaba!!!! kochana w koncu waga ruszy! nie mozemy sie poddawac!!!! bedzie dobrze :) :*
Titila
28 listopada 2011, 18:07nie poddawaj siel, na pewno dasz rade i ten miesiac bedzie lepszy :) co to za agrafka do cwiczen??