Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
...

   Zmieniłam pasek wagi musiałam dodać sobie 2 kg. Niestety ważę 83kg :( To chyba mój rekord zawsze ważyłam góra 80kg. Dlatego trzeba się w porę opamiętać. Bo niestety jeśli będę się dalej źle odżywiać cały czas waga będzie rosła... a ja nie wyobrażam siebie z wagą 90kg!! Oj nie nie... Jestem dzisiaj 2 dzień na diecie. Jem 5 posiłków dziennie, na przekąskę owoce. Pije 2l wody mineralnej i zielone herbaty. Trochę ćwiczę, ale nie jestem do końca z tego zadowolona. Za mało tego jest trochę. Może jutro dam rade, zobaczymy. Moim celem jest teraz ładnie wymodelować pupę ćwiczeniami i 69cm w talii. Czeka mnie dużo pracy, ale chce w końcu zobaczyć jak wygląda moje ciało wymodelowane.... Nigdy nie byłam zadowolona z mojej pupy. Chce żeby była ładniejsza. Mam nadzieje, że dzięki ćwiczeniom zmienię jej kształt ;)
  • moja.imitacja

    moja.imitacja

    15 sierpnia 2011, 22:48

    kurcze, historia Twojej wagi jest identyczna jak moja... niestety również teraz ważę więcej niż kiedykolwiek... trzymam za nas kciuki ;)

  • dukanka1985

    dukanka1985

    12 sierpnia 2011, 21:51

    maksymalnie się zmobilizować, teraz albo nigdy.nigdy albo teraz i koniec kropka.nie ma wymówek.

  • figlarnaa

    figlarnaa

    12 sierpnia 2011, 21:20

    mi moj tylek nie chce spadac za bardzo..;(( ehh

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.