Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 4


Rano ważenie...-2 kg! hura :) dieta działa :)

A dziś było tak: pyszny koktajl z gruszki, cynamonu i kefiru, gulasz z piersi kurczaka+pomidor+papryka+ryż

  • krolewnaFranceska

    krolewnaFranceska

    30 czerwca 2014, 14:29

    nie, jem 4 z zalecanych 5 (dla mnie to za dużo zdecydowanie). ps. nie lubię już kiwi z niczym....obrzydło mi

  • katy-waity

    katy-waity

    29 czerwca 2014, 20:11

    ps. jesz tylko te dwa posilki w ciagu dnia ?

  • katy-waity

    katy-waity

    29 czerwca 2014, 20:11

    Gratuluje :), spadki morywuja:) (ps, równiez zaczynałam z 90 kg [przy 175cm, wiec i przy podobnym wzroscie.])

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.