Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
nowy miesiąc


o rany to już październik....nowy miesiąc ...nowe możliwości...
nowe postanawiania...
1. regularnie posiłki...nad tym nie mogę ostatnio zapanować
2.odkurzyć steperek i zacząć go używać
3.ograniczyć słodkości...tylko ograniczyć, bo tak całkiem to chyba bym nie dała
  rady:))...a może bym nie chciała:0
4.kupić baterię do wagi , bo się zbuntowała i nic nie pokazuje...a może lepiej nie
  kupować , bo po co się denerwować.....he he he
5.zgubić co nieco z tych wałeczków w okolicach pasa....
i to by było na tyle
a to moje dary jesieni dla Was...używajcie do woli


praca konkursowa na FDJ
wykorzystane zdjęcia ze strony stock.xchng

  • stellabella

    stellabella

    3 października 2008, 01:15

    Dary są piękne-a ja codziennie spaceruję,usiłuję przynajmniej jadać o stałych porach,ale słodycze to jedna wielka porażka.....pozdrawiam serdecznie

  • Delikatne

    Delikatne

    2 października 2008, 07:53

    Ja też mogę się podpisać pod Twoimi postanowieniami!!! Pozdrawiam

  • grazynkach

    grazynkach

    1 października 2008, 13:26

    Krakusiu, to do dzieła, ja też wracam do ćwiczeń. Ale w sobotę wybiłam palec, kciuk lewej ręki, mam go w szynie, pisanie sprawia i trudności i złości mnie, że nie mogę pisać. W każdym razie będę częściej zaglądać do Ciebie. Życzę powodzenia. Pozdrawiam serdecznie.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.