Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
pierwszy dzień


czesc
dziś zaczyna sie moja przygoda z vitalią, zobaczymy jak mi pójdzie,nieukrywam że już nie raz próbowałam diet ale nie wytrzymywałam i przez efekt jojo "rosłam" podwójnie, tak że wiem ze nie bedzie łatwo,ale jestem dobrej myśli.
przeglądałam swoją dięte i jest okej ale dobrze ze są zamienniki. od dzis wybieram się na aerobik no i zobaczymy jak mi pójdzie, mam tylko nadzieje ze nie przyjdzie mi ochota na słodycze bo je uwielbiam- niestety.
pozdrawiam wszytkich i miłego dietetowania
  • tymka28

    tymka28

    22 stycznia 2007, 08:31

    trzymam mocno kciuki:)pozdrawiam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.