Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Hmmm czy to prawde czy nie?

to zależy od tego w sumie w jakiej porze dnia się ważyłaś, jak zaczynałas dietę, ale najlepsza waga jest taka poranna po wizycie w wc, bo wieczorem to różnie może być zaleznie od tego, co zjadłysmy, ile czasu przed ważeniem jadłaś itd..

A ja Ci powiem której, ranna waga jest prawidłowa. Po całym dniu jedzenia waga ma prawo pokazywać 1 kg więcej, oblicz sobie ile zjadasz w ciągu dnia jedzenia i sama zobaczysz, że wyjdzie ponad 1 kg a już o piciu nie wspomnę. Dlatego...................gratuluję 61 kg i zmieniaj pasek.

uwierz tej co pokazuje mniej :)

koleżanka ma rację, ja niestety nie mam możliwości ważenia rano a szkoda:)

Rano zawsze waga jest mniejsza i według mnie na nią powinnyśmy zwraca uwagę.w ciągu dnia odżywiamy się i waga wzrasta lecz przez noc nasz żołądek też pracuje a waga się normuje;)