Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jestem, żyję


Hej, hej!!

Nie mam ostatnio kompletnie czasu, żeby dodać wpis. Mam nadzieję, że zmieni się to w przyszłym tygodniu. Generalnie praca, przygotowania do świąt, choroba Miśki.... 

.... ale trzymam się - ćwiczę, od poniedziałku jestem na 1900kcal, a od najbliższego chcę wskoczyć na 2000. Nie tyję (a to już 300 kcal na plusie od startu) - waga waha się cały czas plus/minus 300g. Miałam zacząć redukcję po świętach, ale ostatecznie myślę, że zacznę po majówce. Podbiję jeszcze trochę kaloryczność, majówka u teściów, więc szkoda było by zaprzepaścić gdyby coś spadło do tego czasu.

Po weekendzie napiszę coś więcej. Trzymajcie się!!!!!!

  • mmmarlady

    mmmarlady

    8 kwietnia 2017, 22:33

    Super idzie, Powodzenia!

  • RapsberryAnn

    RapsberryAnn

    7 kwietnia 2017, 16:43

    czekam na wpisik jakais :D !!!

  • Orzeszek1984

    Orzeszek1984

    7 kwietnia 2017, 11:50

    a tak sobie o Tobie pomyślałam wczoraj,że dawno się nie odzywałaś, więc może coś się niedobrego dzieje....dobrze,że nie jest źle. trzymaj sie;)

    • Kora1986

      Kora1986

      7 kwietnia 2017, 13:32

      Miło to czytać, że ktoś o mnie pomyślał :-)

  • aniapa78

    aniapa78

    7 kwietnia 2017, 11:46

    Jak się pracuje to ciężko znaleźć czas. Ważne, że ćwiczysz. Wpisy nie są w tym wszystkim najważniejsze. Chociaż przyznam, że mi Cię tu brak. Na redukcji obniżysz kcal? Czyli do tej pory niepotrzebnie tak mało jadłaś skoro waga nie wzrasta.

    • Kora1986

      Kora1986

      7 kwietnia 2017, 13:17

      Tak-na redukcji będę obcinać po 100 kcal i obserwować. Zobaczymy. Zgadzam się w 100% jadłam za mało! Zapędziłam się w ślepy zaułek, że muszę mało jeść, żeby schudnąć.

  • paczektoffi

    paczektoffi

    7 kwietnia 2017, 10:50

    U mnie też wielkie przygotowania do świąt ;) Zdrówka dla Miśki i trzymam kciuki za redukcję !

    • Kora1986

      Kora1986

      7 kwietnia 2017, 13:32

      Dziękuję :-)

  • Pixi18182

    Pixi18182

    7 kwietnia 2017, 10:26

    Super że waga nie rośnie ! :) Zdrówka dla małej :* :*

    • Kora1986

      Kora1986

      7 kwietnia 2017, 13:33

      Dziękuję - wychodzimy na prostą. Napiszę o tym parę słów w następnym wpisie, bo ta "choroba" nam pomogła w pewnej kwestii :-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.