Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Fotomenu dzisiejsze:)


Hej Rybeńki

O ile się wyrobię to zajrzę tu jeszcze dzisiaj wieczorem z drugim wpisem ale na chwilę obecną wklejam obiecane zdjęcia z dzisiejszych dietowych posiłków.

śniadanie: 2 kromki chlebka graham z twarożkiem i kiełkami + ogórek



II śniadanie:serek wiejski z ananasem

Lunch: 2 grzanki z pomidorkiem i mozarellą
Na obiad będzie młody kapuśniaczek a na kolację koktajl z banana i czereśnie.

Jak widzicie nie jem mało a z dnia na dzień czuję, że mnie ubywa:)

Do usłyszenia chudzinki
  • liliputek91

    liliputek91

    9 lipca 2013, 18:17

    Ale pyszności:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.