Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
decyzja o odchudzaniu

czas zacząć się odchudzać po prawie roku w nowej pracy, (już nie nowej) przybrało mi się trochę na wadze za sprawą sklepy z małym skrzydlatym owadem w okolicach pracy i mojej leniwości :) dzis stanąłem na wadze po pól roku nie ważenia się i przybrałem co najmniej kg 83 kg w moim wieku to dla mnie za dużo jeszcze nigdy tyle nie warzyłem maks dla mnie do tego czasy było 75kg i tak uważałem ze to za dużo czas wziąć sie za siebie :D