Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
29.09.2010


Jutro wypłata, to nakupuje sobie wszystkiego dobrego do mojej niby diety. Ja nie umiem trzymać się zasad diety zbyt długo, bo uważam, że sama wiem, co dla mnie dobre. Ale kupię sobie jogurtów całą lodówę i rybki i pierś z kurczaka i będę trzymać się zasad diety proteinowej na punkcie której wszyscy się posrali:)

Śniadanie- płatki kukurydziane z mlekiem, kawa z mlekiem

  • Viviennee

    Viviennee

    29 września 2010, 13:45

    Też mam jutro wypłatę, hihihih. Ale nie kupuję jedzenia na zapas, bo mam dziwny nawyk zjadania tego od razu :) Nieważne, czy to jogurty, czy też owoce, czy słodycze.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.