Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
19.09.2010


Od jutra zaczynam dietę. Bo chcę się zmienić i ponownie wyglądać dobrze. Dobrze przede wszystkim dla siebie. A pisanie ma mnie motywować i przypominać co robie i do czego dążę. Nie chcę znowu pochłonić się pracą i jeść na pocieszenie i dla zasady. Bardzo ciężko się wraca. Naprawdę długo wytrzymałam z tamtą wagą, jednak potem pojawiła się praca, wszędzie samochodzikiem i dupa rośnie. Powroty do domu i nadrabianie szczęścia jedzeniem. Ja niestety to wszystko wiem. Wiem, co powinnam robić i jak to powinno wyglądać. Jednak jestem słaba. Chciałabym zajść w ciąże. Chciałabym wiele. Muszę przede wszystkim wiedzieć, że mnie na to stać. Waga na dzisiaj rano: 79,1. Wygląda i brzmi strasznie.Dzisiaj byłam biegać, co jakiś czas budzę się ze snu, jednak popadam w skrajności i niestety takie są tego konsekwencje. Od jutra startuje. 

  • Rozumiee

    Rozumiee

    19 września 2010, 22:00

    Jeżeli chcesz od jutra startować z dietką to dobrze się składa! :) bo od jutra startuje moja grupa wsparcia, mam nadzieje, że do nas dołączysz bo w grupie zawsze lepiej :) buziak

  • bubson85

    bubson85

    19 września 2010, 21:59

    Życzę wytrwałości i powodzenia bo to najważniejsze:) Serdecznie pozdrawiam:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.