Dzisiejszy dzień zaczynam z wielkim uśmiechem na twarzy. Od kilku dni chodziłam z myślą zważenia się, ale ciągle się bałam, że jak wejdę na wagę to będę tylko bardziej zdołowana. Dzisiaj rano się przełamałam, i całe szczęście. Gdy zobaczyłam ubytek wagi, aż nabrałam więcej motywacji i chęci do dążenia do mojego celu.
Cel na dzisiaj : jeździć 2 godziny na rowerze. :)
fitnessmania
4 kwietnia 2017, 11:51Dziewczyny w odchudzaniu najważniejsza jest motywacja, ja np oglądam codziennie zdjęcia przed i po odchudzaniu, to mi daje niezłego powera, wam też to radzę, wpiszcie sobie w google - odchudzanie przed i po by Sasetka