Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Uwierzycie, że nie tracę centymetrów?

No i dwa miesiące na siłowni minęły jak z bicza strzelił. Zmieniło się wiele - przede wszystkim nie odpuszczam. Siłownia będzie już na zawsze (przynajmniej w planach). To postanowienie wpływa na moje decyzje.

Ćwiczę trzy dni w tygodniu. Różne rzeczy - pilates, tbc, no i cardio po swojemu. Jem normalnie, tak jak zwykle czyli w cały świat, z przewagą słodyczy,

Waga w miejscu od 2 miesięcy, centymetry w miejscu od 2 miesięcy. Tadaaam!

No, ale są jednak plusy :) Skóra ładniejsza, tyłek w górę, i jakaś taka świadomość, że to z każdym treningiem lepsza ja. No i endorfiny (nigdy nie wierzyłam, że ćwicząc ma się lepszy humor, a jednak!). No i trochę śmiać mi się chcę, że efektów jako takich brak ;)

W konkursie na dzień kobiet na facebooku wygrałam poradę dietetyczną (cokolwiek to oznacza). Może to znak? Sygnał? :)