Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
no cóż :)


No cóż rzuciłam palenie ,, to już miesiąc  ale niestety przybyło 3 kg  , nie dałam rady , nie umiałam , odmówić sobie coś słodkiego , ale grunt to  że nie palę , zdecydowałam że teraz pora zmagać się z nadwagą , jestem prawie pewna że podołam , już jestem mocniejsza wierzę że się uda , jak przebiegać będzie moja walka postaram sie pisać chociaż , kiepsko czasem wygospodarować chwilę aby napisać , pozdrowienia dla wszystkich odwiedzających i oczywiście dla znajomych
pa całusy przesyłam:)
  • bozena12345

    bozena12345

    6 lutego 2010, 20:53

    Brawa ogromne za rzucenie palenia! Wiem, ze to niełatwe. Wytrzymałaś! byleby teraz się nie poddać! Z wagą tez ci się uda, tylko opracuj dobry plan. Słodycze? Nie! Juź lepiej przygotuj sobie marcheweczki do przegryzania. Powodzenia. Trzymam kciuki.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.