Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Obiad trzeba spalić


Na sobotni obiadek zaserwowałam moim kochanym tartę z łososiem w sosie koperkowym - jedna porcja około 500 kcal, ale popedałowałam na rowerze 20 minut i zaliczyłam skalpel z EWA. A co dopiero w święta? Jak pomyślę o tych mazurkach i sernikach, ach...Dlaczego ja lubię gotować? 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.