Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
maj


Podsumowanie miesiąca

1   maja miałam   81,1
31 maj dzisiaj      78,7
                         -------
                        -   2,4

Do wagi z paseczka jeszcze trochę brakuje ale mam  nadzieję że się uda
Co do ćwiczeń to bywało różnie ale trochę poćwiczyłam trochę pobrzuszkowałam i uruchomiłam rower Co do diety to też bywało różnie bywało  że trafił sie kawałeczek pizzy a bywały dni że nie jadłam niewiele i wiem że to źle ale maj był szalony
i piwa było bardzo dużo
Postaram się żeby czerwiec był grzeczniejszy no i mam nadzieję że w czerwcu zacznę przesuwać pasek z 78 kg w dół
  • natalia1211

    natalia1211

    15 sierpnia 2012, 17:47

    Gratuluję spadku:)

  • irenka1973

    irenka1973

    31 maja 2012, 20:27

    Gratuluje spadku!:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.