Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
imieniny to dużo kalorii


dietki w sobotę nie było ,ale były imieniny a dzisiaj też idę do mamy to dietki też nie będzie  ,ale mam 6dzień brzuszków zaliczony to jest 6dzień A6W =126 brzuszków +44 =170 brzuszków Mam nadzieję że tym razem mi się uda a z czasem dołożę inne ćwiczenia Ale to dzięki wam Bo jak czytam ile ćwiczycie to w końcu i mnie wzięło No i jeszcze jazda na rowerze To  mam nadzieję że troszkę kalorii spalę
Za niedługo będę miała 10 kg mniej Pewnie nie w tym tygodniu (imieniny) Ale mam nadzieję w następnym

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.