Tak mnie podkusiło to A6W nigdy nie dociągnęłam tego do końca ale narazie spróbowałam może coś z tego wyjdzie? zobaczmy:)
Dziś już był rowerek 20 km przy słońcu za okna.
Na śniadanie parówki no a na obiad zupa z kapusty i lody:) a co mi tam czasem można się dać skusić.
Teraz czas na szklankę mleka sojowego i potem kolacja tylko czas polecieć po sałatę lodową.
A oto harmonogram ćwiczeń te 6 tyg mnie przeraża:( ALE CÓŻ CHCESZ BYĆ PIĘKNA CIERP
http://www.6weidera.com/filmy.php
http://www.atlasdiet.pl/ STRONA PEŁNA DIET OD WYBORU DO KOLORU:)
polishpsycho32
8 maja 2012, 16:39a ja jednak nie zdeyduje sie na aw6 ...wole zrobic sobie abs mel b i skakanke
kotusiek
8 maja 2012, 15:45Jeeej mnie juz kręgosłup boli jak widzę a6w ;) próbowałam raz i nie jestem w stanie- więc podziwiam, klaszcze w dłonie z gratulacjami ;) i trzymam kciuki :*