Hej wszystkim !
Dzisiaj zaczynam diete , nie taka konkretną , muszę się do niej jakoś przygotować ...
wiec zaczynam na początek tylko od ćwiczeń , później pomalutku będę zmieniać swoje posiłki..
Dzisiaj też pierwszy raz idę na zumbe ;) Cieszę się bo będzie to coś nowego :)
a Co wy o tych ćwiczeniach sądzicie ?
wesolagrubaska900
13 stycznia 2014, 13:30Dobry wybór,ja zumbe uwiebiam :)Ale dużo tez zależy od instruktora:)
minobreesmi
13 stycznia 2014, 13:18Ja uwielbiam zumbe to naprawdę niesamowity klimat :-)