Jestem dzisiaj z siebie dumna. Rano trening z Vitalią. Wieczorem 20 minut orbitreka i 20 minut rowerek stacjonarny. Dieta trzymana w 100%. Zamierzony cel ilości wypijanej wody osiągnięty. Oby tylko tak dalej. Według liczników kalorii, dzisiejsza aktywność fizyczna pozwoliła spalić 624 kcal.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
