Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Day 14


Ale mam dzisiaj apetyt! Ale trzymam się jakoś. :D
ś (7.00): omlet z 3 jaj ma maśle z 4pl polędwicy i ketchupem + 2 marchewki
IIś (10.30): jabłko
w szkole (13.30): bułka otrębowa z szynką
obiad (15.30): talerz rosołu z makaronem, jabłko
aktywność: 2 lekcje w-fu
Dzisiaj krótko, ale nie mam co napisać... Także do jutra :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.