Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
moja półroczna walka, foto porównanie


hej kochane właśnie minęło pół roku odkąd zaczęłam swoją podróż z Wami. było czasami  i czasami jeszcze jest ciężko zapanowac nad dawnymi przyzwyczajeniami kiedy to kolacja najlepiej smakowała o 22 przed telewizorem i ba! to nie byle jaka.  czasami mam takie akcje jeszce kiedy to nawpieprzam sie ale niestety musze to odchorować ociężałością, zastojami wody i wagi. 

a teraz do sedna co osiągnęłam? moja waga na początku to prawie 103 kg, teraz jest 87,9 więc ubyło mi 15 kg. oceńcie sami czy widać jakąś różnicę:

tu w trakcie ok 98 kg, z najwyższą waga nie mam zdjęć z wiadomej przyczyny unikalam ich

a tu ja pół roku później, przepraszam za brudne lustro nie patrzcie na to, waga ok 88 kg lipiec

moje obwody:

szyja -4 cm

biceps -2 cm

biust -8 cm

pod biustem -6 cm

talia -8 cm

brzuch  -10 cm

biodra -7 cm

uda -7 cm

łydka -2 cm

czyli łącznie jest mnie mnie przez te pół roku 54 cm to ponad pół metra!!!


obym za pół roku mogła się pochwalić kolejnym pół metrem

zmykam ćwiczyć, miłego wieczoru 

  • Barbie_girl

    Barbie_girl

    24 lipca 2017, 09:54

    Brawo Brawo widac duza roznice moje gratulacje ;):):):)

  • Beata465

    Beata465

    23 lipca 2017, 12:11

    Brawo, piękna różnica

  • ORene81

    ORene81

    23 lipca 2017, 11:22

    Bravo Wałcz dalej

  • Ewabrak

    Ewabrak

    23 lipca 2017, 11:19

    Pewnie że widać różnicę, gratulacje :) Wiem że to bardzo ciężka praca.

  • aniulewa

    aniulewa

    23 lipca 2017, 09:26

    Widać widać!!! Piękna przemiana :) Walcz dalej bo daleko już zaszłaś :) Trzymam kciuki za Ciebie i będę tu dalej wpadać i motywować :)

  • aleksandra2711

    aleksandra2711

    22 lipca 2017, 23:28

    Wow super! Gratuluję! :)

  • tibitha

    tibitha

    22 lipca 2017, 23:10

    Różnicę widać gołym okiem :D Tak trzymaj.

  • silene_1310

    silene_1310

    22 lipca 2017, 21:51

    No pewnie, że widać - stopy na obu zdjęciach rozstawione tak samo, a na drugim między udami jakby dwa razy więcej przestrzeni :D. Gratulacje, i ciśnij ostro dalej :*.

  • wenus272

    wenus272

    22 lipca 2017, 21:34

    Brawo Ty ;)

  • synestezjaa

    synestezjaa

    22 lipca 2017, 21:08

    Gratulacje! Brawo!

  • PuszystaMamuska

    PuszystaMamuska

    22 lipca 2017, 20:38

    Oczywiście ze widać. Piękna zmiana. Życzę dalszych sukcesów. Pozdrawiam serdecznie.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.