Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
grzech przejedzenia ....


dzień za dniem mija a ja stoję w miejscu i moje kilogramy też . Siedzę w domu i ciągle jestem głodna  nie umiem sie powstrzymać.

Jaką wy stosujecie dietę ?????

Od jutra nie żrę i już!!!!!!!

Postanowienie 18 styczeń 96 kg

środa 2 godz fitness

piątek 2 godz fitness

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.