Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jestem nareszcie wróciłam


Wróciłam :) Z 

tej mojej operacji której się tak bałam . Miałam ją wykonywaną w poniedziałek jednak laparaskopowo Wzięli mnie o 11 o 14 30 wróciłam już na swoją salę . Jednak były 3 kamienie nie 2 jak wykrywało usg . Na obchodzie dowiedziałam się od chirurga że operacja była makabryczna że mieli trudne warunki że były jakieś zakażenia strasznie się tego przestraszyłam . Ale najbardziej i tak bałam się narkozy że się nie obudzę jak widać obudziłam się ale zatłumiona się czułam po tej narkozie . Parę godzin po operacji wymiotowałam . Dziewczyny jeśli jesteście po takim zabiegu napiszcie ile dochodziliście do siebie ile trzymałyscie scisła dietę i wogóle co jadłyście bo ja to sama nie wiem co mam jeść . Lekarz mi powiedział tylko żebym jadła lekko i żebym nie czuła się przejedzona i tyle. A jeśli chodzi o aktywność fizyczną to ciężko bardzo mi się wstaje z łóżka ale chcę jak najczęściej chodzić bo podobno tak zalecają i nie mogę się schylać to jest najgorsze . Nawet jak mi coś upadnie muszę prosić dzieci żeby mi podawały okropnie się z tym czuję  Mam nadzieję że tki stan nie będzie się utrzymywał długo . Ogólnie czuję się dobrze . Przed szpitalem waga znowu niestety pokazała 115 A teraz po szpitalu jest 113 mam nadzieję że przy scisłej diecie chociaż jeszcze trochę schudnę no i napewno przez najblizsze chociaż 2 miesiace nic zmażonego nawet grilowanego ciężkiego gazowanego . Pozdrawiam was i lecę się trochę położyć bo chyba trochę za długo dzisiaj chodzę bo mnie boli w boku 

  • samotnicaaa

    samotnicaaa

    15 maja 2014, 08:42

    Najwazniejsze ze jestes juz po a teraz Ci zycze bys szybciutenko wrocila do zdrowka!

  • Grubaska.Aneta

    Grubaska.Aneta

    9 maja 2014, 22:10

    Lekko to może typu surówki, sałatki, produkty nieciężkostrawne, koktajle warzywne lub owocowe na bazie jogurtu naturalnego, mięsko drobiowe gotowane bez smażenia i panierki.

  • Niecierpliwa1980

    Niecierpliwa1980

    9 maja 2014, 19:18

    na jakiś czas najlepiej zapomnij o smażonych,tłustych potrawach. Dużo soków, warzyw,przecierów,owoce i lekko strawne potrawy. Jak dojdziesz do siebie,to sama zauważysz po czym się czujesz gorzej,a co ci służy w diecie.

  • asia20051

    asia20051

    9 maja 2014, 18:22

    zdrówka życzę pozdrawiam serdecznie :)

  • anik198627

    anik198627

    9 maja 2014, 16:00

    ja miałam laparoskopowe usuwanie kamieni, po około 2 tygodniach doszłam do siebie, przez miesiąc dieta - wszystko delkatne, potem już jadłam wszystko tylko w umiarkowanych ilościach, zdarzylo się czasem i smażone i pieczone i gazowane napoje, a teraz to już wszystko jem i nie odczuwam żadnych dolegliwości, no raz na ruski rok mam wzdęcie po czymś smażonym to wtedy biorę Rapacholin forte i jest ok.

  • Malinka38757

    Malinka38757

    9 maja 2014, 14:23

    Wracaj szybko do zdrówka:)

  • vevina

    vevina

    9 maja 2014, 13:49

    hej. ja miesiąc trzymałam diete wątrobową, a potem zaczęłam jeść normalnie, ale nadal są rzeczy których unikam w ogóle np. smażone mięso, smalec, i potrawy gdzie jest dużo tłuszczu

  • dietasamozuo

    dietasamozuo

    9 maja 2014, 13:37

    ja po operacji (ale nie takiej, jednak też miałam narkozę) jadłam dużo, żeby zwymiotować, bo było mi niedobrze a nie miałam czym (7 dni mi mówili: "proszę nie jeść dziś, bo jutro operacja", tragedia. jak zwymiotowałam to jadłam chleb suchy i jogurty, banany i piłam ciepłą herbatę. potem znów wymiotowałam i tak pół dnia a potem znów lekko, bo nawet nie miałam siły, głownie jogurty, banany, zupy. jak przeszło mi osłabienie to już normalnie :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.