Miałam takie plany na ten tydzień, codziennie rano basen, ewentualnie fitness i co ? i plan został wykonany w 0%. Jestem leniem śmierdzącym, bo nie chciało mi się ruszyć ciężkiej D na autobus i jechać. Fakt, rano robiłam jakieś dywanówki, ale to nie to samo co basen i fitness.
Jutro jadę na 10 na zumbę. Wsiadam w autobus i jadę. Nie ma innej opcji.
Dzisiaj w planach mam wyjście na rower, oczywiście nie jest to jakaś szybka jazda, bo na siodełku z tyłu mam Fifiego, ale pewnie z 10 km zrobimy, o ile kupię kask dla Fifiego, bo jego stary kask został w Ostrowie u teściów.
Tyle na dziś.
fitnessmania
29 marca 2017, 18:21A mi się udało zrzucić 6kg, było ciężko, ale udało się, jest coś co może i tobie pomóc, wpisz sobie w google - co na problemy z nadwagą xxally radzi
Palili87
22 lipca 2016, 12:47Ja codziennie wstaję i pierwsze co robię to odpalam płytkę Chodakowskiej i jedziemy specjalnie wstaję wcześniej aby potem zająć się śniadaniami dla rodzinki i całym dniem dziś rano jakoś mi nie wyszło poćwiczyć więc nadrobiłam to o 11 i zrobiłam całe bikini więc droga pani chcieć to móc