Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
45km


Wczoraj przeszłam samą siebie ;) przyjechałam aż 45 kmm!!!! i spaliłam 1000kcal xD Po za tym jadłam tyle co normalnie :( i wgl.. nawet skusiłam się na czipsy :( no ale pocieszam się myślą że spaliłam to ;PPP wieczorem bardzo olała mnie głowa :( myślałam że nie wytrzymam.. i dziś nadal mnie trochę pobolewa.
Dziś kolejny grzech! zjadłam prawie całą czekoladę ! :( dlatego dziś muszę przejechać 50km!!!!! pouczę się trochę i potem koło 18 wskakuje na rowerek i aż osiągnę swój cel ;)

ROWEREK
Spalone kcal: 1000 (s 3640)
czas jazdy: 75 min (s 5h 10m)
kilometry przejechane : 45km (s 160.5)
Do celu pozostało : 369.5km i 5kg ;((


  • klaudiaskala15

    klaudiaskala15

    19 stycznia 2010, 22:31

    uda ci sie! byle do przodu :P

  • Loleqa

    Loleqa

    19 stycznia 2010, 15:09

    huhu.... Ja nawet nie mogę 30min na rowerze wytrzymać. Chyba muszę się wsiąść w garść! ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.