Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
DUKAN 26


ŚNIADANIE - jajecznica z parówka
ŚNIADANIE 2 - shake
PRZEKĄSKA - jogurt + serek wiejski
OBIAD - brokuł, 2 pulpety i 1 kotlet mielony

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.