Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
DUKAN 23


ŚNIADANIE - kawa
OBIAD -  pierś z kurczaka i czerwona kapusta
KOLACJA - pasta z makreli
PRZEKASKA - Jogurt z otrebami i cynamonem

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.