Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
DUKAN 10


ŚNIADANIE - shake
OBIAD - noga  kurcaka + pierś z kuczaka + mizeria z 1/3ogórka i jogórtu
KOLACJA - 2 rogaliczki mamy :(

Dziś mały grzeszek :( ale nie mogłam się opanować

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.