Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wyszlo slonce!!!!


HEJ! 
Nareszcie słońce wyszlo, już myślałam ze zaginęło w akcji :) 
P sie pozbieral rano do pracy a ja miałam plan poleniuchować. Nic z tego nie wyszło nie mogłam zasnać bo takie piekne słoneczko świeci szkoda dnia! Ubieram sie i ide potruchtać :) 

Soczek rano zaliczony ! taki jak wczoraj pyszny i dodaje energii!
Śniadanie : jajecznica z 2 jajek, herbata zielona, 
II : sok, jogurt naturalny
Obiad jeszcze sie zobaczy chyba ryż z kurczakiem i kiwi

Myślałam o tym zeby w nastepnym poście dorzucić  fotki jak wygladam teraz zaczynajac diete ale sie wacham moze zrobic to jak juz bedzie widac efekty? Co mam robic? 

No nic to ja ide a wam życze udanej pogody!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.