-0,3 kg.. Słaby wynik jak na tyle dni, ale też kilka dni było gorszych. Swoją drogą - wczoraj była niedziela, a jak to w niedzielę - zawsze więcej jedzenia ;) Może być też troszkę zakłamania w tych cyferkach.. :P Zobaczymy za kolejne 10 dni, postaram się bardziej :)
Dzień 18
Dietka ![]()
Aktywność:
siłownia 20 min.
fit lady 50 min.
Pielęgnacja:
peeling
Dzień 19
Dietka ![]()
/![]()
/
Aktywność:
Siłownia 20 min.
Squash 1 h
Pielęgnacja:
balsamowanie
Dzień 20
Dietka ![]()
![]()
![]()
Aktywność:
brak
Pielęgnacja:
brak
