Moja zmora sa słodyczce...
Ja na diecie vege- eee nie bardzo.
a słodkości vego? Jak to sie ma?
Czy bedac sobie na diecie mniej, czesciej jedzac, moge sobie pozwolic na veganskie slodkosci bez wyrzutow sumienia? Czy jednak nie? Czy i one mnie nie odchudza?
angelisia69
4 marca 2016, 14:37na kazdej diecie mozna przytyc jesli bilans jest na plusie.Ja polecam ci jesc 80/20 czyli 80% zdrowo a reszte co chcesz,ja tak jem od zawsze i nigdy kompulsu nie mialam,a codzien sobie na cos slodkiego pozwalam i nie brakuje mi tego
spelnicmarzenie
4 marca 2016, 09:11wlicz w bilans kcal ze słodyczy i droga wolna ;)