Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 11


Śniadanie : musli z mlekiem,  herbata 

II : jabłko 

Obiad : zupka pomidorowa ta co wczoraj 

A potem don20 gril....  A tam :

3 kiełbaski z grila,  surówka,  sos czosnkowy 

Na czczo : Woda z cytryna 

Aktywnosc : nie bylo 

Pielęgnacja : rano serum i balsam,  wieczorem peeling kawowo cynamonowy i oliwka

Woda : 1 l 

Herbata : czerwona 0,5 i 1 l zielona 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.