ŚNIADANIE: płatki z mlekiem, herbata
II: nie było
OBIAD: filet z kurczaka smazony bez tłuszczu, kalafior, 3 ciastka, herbata
PODWIECZOREK: 100ml kefiru, 1/2 wafla ryżowego
KOLACJA: kromka chleba żytniego z pasztetem zapiekanym, 3 łyżki twarogu z jogurtem
WODA: 1,3l
AKTYWNOŚĆ: dzis sie zaczełam pakować- tylko zadaje sobie pytanie "po co" jak zaraz się wszystko skończy......................:(
elisja
10 marca 2014, 22:55Nic się nie skończy. Nie wolno żyć z taką myślą. Nie panikuj. Postaraj się uwierzyć że nie będzie wieszczego. Nawet jeśli to nieprawda to i Tak będzie przynajmniej lepiej, dla nas jak na razie...