Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 98


ŚNIADANIE: kocham swojego Męża! Po długiej imprezowej (z mojej strony) nocy zrobił mi śniadanko : 2 kromki razowca z masłem, serem, pomidorek i ogórkiem, jabłko, herbata

II: nie było, bo śniadanie było o 12-tej :)

OBIAD: 3 ziemniaki, 2 mielone bez tłóuszczu, sałatka z korniszona, pomidora i cebuli

PODWIECZOREK: nie było

KOLACJA: 100g twarogu z chili i jogurtem, sałatka z obiadu, herbata

WODA: 1,2

AKTYWNOŚĆ: dziś odpoczynek, bo przecież całą noc tańczyła i po raz pierwszy mam zakwasy po tańcach :)

Miałam Wam zrobic zdjęcie stylizacji, ale padl mi tel :(

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.